Sporttherapie in allen Lebenssituationen
Es zwickt und zwackt und dann muss ich etwas tun, nicht wahr? Ich helfe Ihnen die richtige Übung oder die
richtige Bewegungsform zu finden. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit sind die Säulen unserer körperlichen Gesundheit und der Ausstoß von Seratonin- unser Glückshormon wird durch die sportliche
Tätigkeit sehr angeregt. Durch kinesiologische Übungen wie Überkreuzbewegungen oder liegende Acht erhöhen wir unsere Aufmerksamkeit und durch das kinesiologische Bauchatmen erreichen wir das
Fließen der Lebensenergie und spüren dies als Entspannung.
Neu: Mobilisation durch Impulstechnik kann körperliche Dysbalancen beseitigen und die
Bewegungen werden wieder flüssig und geschmeidig.
Kinesiologie und Sport ist möglich z.B. bei
- Rückenschule
- Bewegungsübungen bei Krebs, Diabetes, Rheuma und WS Erkrankungen
- Nordic Walking
- Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Traumreise, Atemtechniken, Igelballmassage
- Balance der Körperstatik besonders Kopf, Wirbelsäule und Becken sowie innere Organe